Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec21 - 1
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń12 - 3
- 2013, Grudzień26 - 15
- 2013, Listopad15 - 24
- 2013, Październik19 - 23
- 2013, Wrzesień17 - 22
- 2013, Sierpień27 - 7
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 13
- 2013, Maj22 - 9
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec28 - 2
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń14 - 25
- 2012, Grudzień12 - 36
- 2012, Listopad9 - 13
- 2012, Październik2 - 14
- 2012, Wrzesień19 - 38
- 2012, Sierpień16 - 57
- 2012, Lipiec17 - 60
- 2012, Czerwiec19 - 75
- 2012, Maj12 - 77
- 2012, Kwiecień15 - 93
- 2012, Marzec11 - 31
- 2012, Luty15 - 34
- 2012, Styczeń15 - 68
- 2011, Grudzień14 - 66
- 2011, Listopad11 - 94
- 2011, Październik10 - 75
- 2011, Wrzesień23 - 104
- 2011, Sierpień23 - 84
- 2011, Lipiec18 - 44
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 484.00 km (w terenie 151.00 km; 31.20%) |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Maks. tętno średnie: | 179 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 44.00 km |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
31.07.2013
Środa, 31 lipca 2013 | Komentarze 0
No dobra. Trzeba zacząć robić coś konkretniejszego ze sobą. Pierwsze od miesiąca tempówki :P. Przynajmniej wypoczęta byłam :PDane wyjazdu:
39.00 km
33.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:134 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju
30.07.2013
Wtorek, 30 lipca 2013 | Komentarze 0
Terenikiem z Kamilem G. Dosyć trudnym terenem pojechaliśmy do lasku dla kładów w Krężnicy z zamiarem jeżdżenia po piasku, stromych zjazdach i korzeniach. Korzenie na zjazdach porobiły dropy, ale ogromna ilość piachu sprawiała, że zjazdy były conajmniej bardzo trudne a część wydawała się nie do zjechania. Przynajmniej na 26. Kategoria kameralnie, 30-50km
Dane wyjazdu:
92.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:131 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
28.07.2013
Niedziela, 28 lipca 2013 | Komentarze 0
Pojechałam za Bychawę az na Wysokie i przy nawrocie stwierdziłam że był to jednak bardzo głupi pomysł, szczególnie że temp. oscylowała koło 35 st. Dwa bidony to zdecydowanie za mało. Dobrze że miałam kasę. Powrót strasznie mi się dłużył. Nudno było a do tego po ruchliwej drodzeDane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:140 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
27.07.2013
Sobota, 27 lipca 2013 | Komentarze 0
Szoski z chłopakami z Litwy. Było ok ale miałam mało czasu więc się wczesniej odłączyłam. No i może za gorąco trochę było, pomimo że ruszylismy o 10..Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
25.07.2013
Czwartek, 25 lipca 2013 | Komentarze 0
Szoska z Ifsonem i Olą, a na koniec z jakimiś dziadkami. Dla mnie było momentami mocno, ale w sumie stwierdziłam, że nie zaszkodzi od czasu Kategoria kameralnie, 30-50km
Dane wyjazdu:
28.00 km
24.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:134 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju
24.07.2013
Środa, 24 lipca 2013 | Komentarze 0
O 7 rano z Kamilem G: górki czechowskie i jakieś murki na osiedlach Kategoria lkkg, kameralnie, <30km
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:142 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
23.07.2013
Wtorek, 23 lipca 2013 | Komentarze 0
Szoska, względnie lajtowo z chłopakami Kategoria kameralnie, 30-50km
Dane wyjazdu:
48.00 km
32.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:120 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju
21.07.2013
Niedziela, 21 lipca 2013 | Komentarze 0
Postanowiłam jednak wrócić do jazdy, a przynajmniej trochę zagęścić wyjścia na rower. Tym razem z Asią-Truskawką pokręciłyśmy w jakieś dżungle, a przy okazji zrobiłyśmy piwko na polance ;) Kategoria z babeczkami, kameralnie, 30-50km
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
20.07.2013
Sobota, 20 lipca 2013 | Komentarze 0
Szosowanko z Iwem, Lesiem i Filipem G. Kategoria kameralnie, 50-70km
Dane wyjazdu:
42.00 km
42.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:140 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju
