Info
Ten blog rowerowy prowadzi czarniatko z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 21116.45 kilometrów w tym 3627.17 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec21 - 1
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń12 - 3
- 2013, Grudzień26 - 15
- 2013, Listopad15 - 24
- 2013, Październik19 - 23
- 2013, Wrzesień17 - 22
- 2013, Sierpień27 - 7
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 13
- 2013, Maj22 - 9
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec28 - 2
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń14 - 25
- 2012, Grudzień12 - 36
- 2012, Listopad9 - 13
- 2012, Październik2 - 14
- 2012, Wrzesień19 - 38
- 2012, Sierpień16 - 57
- 2012, Lipiec17 - 60
- 2012, Czerwiec19 - 75
- 2012, Maj12 - 77
- 2012, Kwiecień15 - 93
- 2012, Marzec11 - 31
- 2012, Luty15 - 34
- 2012, Styczeń15 - 68
- 2011, Grudzień14 - 66
- 2011, Listopad11 - 94
- 2011, Październik10 - 75
- 2011, Wrzesień23 - 104
- 2011, Sierpień23 - 84
- 2011, Lipiec18 - 44
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
RL
| Dystans całkowity: | 3451.77 km (w terenie 630.50 km; 18.27%) |
| Czas w ruchu: | 103:17 |
| Średnia prędkość: | 22.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 2795 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (93 %) |
| Suma kalorii: | 4898 kcal |
| Liczba aktywności: | 70 |
| Średnio na aktywność: | 51.52 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
22.01.2014
Poniedziałek, 3 lutego 2014 | Komentarze 0
Siatkówka na CzubachDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
29.01.2014
Poniedziałek, 3 lutego 2014 | Komentarze 0
Bieg+Siatkówka na CzubachDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
15.01.2014
Piątek, 17 stycznia 2014 | Komentarze 0
Siatka na Czubach. Pierwsza połowa ok, druga bez szału, radości to z niej nie miałam.Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:142 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
21.09.2013
Sobota, 21 września 2013 | Komentarze 0
Ustawka z chłopakami z RL. Żwawo i miło. Nawet słoneczko wyszło. Oprócz tego, w Prawiednikach jakiś gość znienacka wytoczył się autem spod sklepu, dosłownie pod koła rowerów. W tamtym miejscu to już prawie tradycja.. A w Krężnicy - powtórka z Prawiednik. Trzeba mieć oczy dookoła głowy ;)Dane wyjazdu:
52.00 km
36.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
08.09.2013
Niedziela, 8 września 2013 | Komentarze 2
Ustawka wąwozowa z RL. Niby lajt, no ale wpadł Brodowski i Arek to sobie przyspieszaliśmy tu i tam. Strach trochę latać po nieznanych wąwozach za wariatami na fullach, ale jakoś szło, odbijałam sobie na podjazdach ;). Na koniec skręciliśmy we trójkę na Czuby, a że przypadkiem wyjechaliśmy centralnie na GC, to żal było nie skorzystać... Druga połowa "kołysek" jest w przebudowie - przekonałam się wjeżdżając zamiast na szczyt hopy - w wielką kupę piachu ;). Chłopaki coś budują i mówią, że będzie tam solidniejsze skakanie..Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:119 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju
27.08.2013
Wtorek, 27 sierpnia 2013 | Komentarze 1
Ustawka z RL. Lajtowo. Czarek się wybrał. W zasadzie nie miał wyjścia. Roki dostał nowe linki, nową przerzutkę, nowe klocki hamulcowe. Czarek dostał nogawki i nowy całkiem ładny kask, który wygrałam w niedzielę. Nie było możliwości żeby odmówił. A nawet sam chciał. Byłam bardzo z siebie zadowolona, mając poczucie dobrze wypełnionej misji :>Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:119 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
17.06.2013
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 | Komentarze 0
Rozjazd pełną gębą. W 20 osób z RL potoczyliśmy się jakimiś nowymi, pokreconymi asfaltami. Żeby nie było tak różowo, najpierw musiałam dogonić ustawkę na która się spóźniłam, zabierając na koło 2 innych spóźnialskich. Także własciwy rozjazd nastąpił odrobinkę później niż zakładałam :)Dane wyjazdu:
46.00 km
12.00 km teren
02:39 h
17.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:138 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
30.12.2012
Niedziela, 30 grudnia 2012 | Komentarze 0
Kto późno wstaje.. ten ma jeszcze szansę zabrać się na ustawkę z RL ;). Trochę terenu, trochę asfaltów, lód którego się bałam, ale ostatecznie wywrotek uniknęłam i wciąż rewelacyjne słońce. Niestety z braku czasu i przy dużej liczbie postojów musiałam wcześniej odbić na Lublin, zbierając przy okazji KrzysiaP, Anda i Slv'a. Na powrocie troszkę za mocno szarpnięte.Dane wyjazdu:
34.00 km
20.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
13.10.2012
Niedziela, 4 listopada 2012 | Komentarze 0
Z RL. Na prostej drodze złamałam hak przerzuty ;/Dane wyjazdu:
36.00 km
25.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 87%)
HR avg:144 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju