Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec21 - 1
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń12 - 3
- 2013, Grudzień26 - 15
- 2013, Listopad15 - 24
- 2013, Październik19 - 23
- 2013, Wrzesień17 - 22
- 2013, Sierpień27 - 7
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 13
- 2013, Maj22 - 9
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec28 - 2
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń14 - 25
- 2012, Grudzień12 - 36
- 2012, Listopad9 - 13
- 2012, Październik2 - 14
- 2012, Wrzesień19 - 38
- 2012, Sierpień16 - 57
- 2012, Lipiec17 - 60
- 2012, Czerwiec19 - 75
- 2012, Maj12 - 77
- 2012, Kwiecień15 - 93
- 2012, Marzec11 - 31
- 2012, Luty15 - 34
- 2012, Styczeń15 - 68
- 2011, Grudzień14 - 66
- 2011, Listopad11 - 94
- 2011, Październik10 - 75
- 2011, Wrzesień23 - 104
- 2011, Sierpień23 - 84
- 2011, Lipiec18 - 44
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 343.00 km (w terenie 131.00 km; 38.19%) |
| Czas w ruchu: | 22:30 |
| Średnia prędkość: | - |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 38.11 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
06.12.2013
Piątek, 6 grudnia 2013 | Komentarze 0
Siatka na UP.Połowę kalorii spaliłam chyba na dojeździe do hali. Ulice były skute błyszczącym lodem. Ronda oblodzone. Jakimś cudem ruszyłam ze świateł, ale właściwie tylko dzięki lekkiemu złapaniu pobocza. Samochód obok mnie kręcił kołami w miejscu :D. Najlepszy cyrk był jednak na zjeździe Willeńską. Jadę po tym lodzie z duszą na ramieniu, 10km/h, a z bocznej uliczki wyskakuje auto. Niby też w dół, ale wyrzuca go na przeciwny pas i zaczyna się kręcić :P. Leciutko zaczynam hamować. Raz drugi i trzeci a auto się ślizga. Gość przede mną wpada w poślizg i przez chwilkę jedzie centralnie na obracające się auto :P. Jakoś się ogarnął, ale jeżuuu no ile stresu.
Wpadłam na ten uniwerek zgrzana ze zdenerwowania. Na szczęście genialnie się grało, chociaż powstał mały konflikt, bo w drużynie trafił się drugi rozgrywający i trzeba było czasami robić na skrzydle :P. Dzisiaj po 4 osoby, to się ulatałam :)
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:30 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
05.12.2013
Czwartek, 5 grudnia 2013 | Komentarze 0
Trochę lekkiej i siatkówka. Od kilku dni coś bardzo przekombinowuję i co najgorsze zaczyna mi to wchodzić w irytujący nawyk. Poza tym wiele lat latania za drugą piłką sprawiło, że wszędzie indziej czuję się niepewnie. Za stara jestem na naukę gry na skrzydle, no i tyłek waży.. :PDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
04.12.2013
Czwartek, 5 grudnia 2013 | Komentarze 0
SiatkówkaDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
02.12.2013
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 | Komentarze 0
Zajęcia na hali. Jako komentarz napiszę tylko:"heehhh"
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
01.12.2013
Niedziela, 1 grudnia 2013 | Komentarze 0
Wieczorna siatkówka z UP.Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
01.12.2013
Niedziela, 1 grudnia 2013 | Komentarze 2
Asfalciki z Rokim. Pierwszą połowę bardzo wiało w twarz, czasami tak że miałam wrażenie jakbym stała w miejscu ;). Wszystkie te niedogodności zrekompensował mi nawrót. Z wiatrem w plecy leciało się konkretnie :D Kategoria 30-50km
