Info
Ten blog rowerowy prowadzi czarniatko z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 21116.45 kilometrów w tym 3627.17 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec21 - 1
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń12 - 3
- 2013, Grudzień26 - 15
- 2013, Listopad15 - 24
- 2013, Październik19 - 23
- 2013, Wrzesień17 - 22
- 2013, Sierpień27 - 7
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 13
- 2013, Maj22 - 9
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec28 - 2
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń14 - 25
- 2012, Grudzień12 - 36
- 2012, Listopad9 - 13
- 2012, Październik2 - 14
- 2012, Wrzesień19 - 38
- 2012, Sierpień16 - 57
- 2012, Lipiec17 - 60
- 2012, Czerwiec19 - 75
- 2012, Maj12 - 77
- 2012, Kwiecień15 - 93
- 2012, Marzec11 - 31
- 2012, Luty15 - 34
- 2012, Styczeń15 - 68
- 2011, Grudzień14 - 66
- 2011, Listopad11 - 94
- 2011, Październik10 - 75
- 2011, Wrzesień23 - 104
- 2011, Sierpień23 - 84
- 2011, Lipiec18 - 44
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 343.00 km (w terenie 131.00 km; 38.19%) |
| Czas w ruchu: | 22:30 |
| Średnia prędkość: | - |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 38.11 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
16.12.2013
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 | Komentarze 0
Hala. Tradycyjne zabawy. Dzisiaj sporo ludzi a boisko z lekka przymałe :) Kategoria lkkg
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
15.12.2013
Niedziela, 15 grudnia 2013 | Komentarze 0
Siatka na UP. Konkret granie. Miałam dzisiaj swój dzień a właściwie wieczór. Wszystko szło jak należy. Przede wszystkim moc była yeaahh.. Musi od tego szpinaku...Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
15.12.2013
Niedziela, 15 grudnia 2013 | Komentarze 0
Dwie rundki wokół zalewu. Idealny terenowy trening został zaburzony jedną kilkuminutową tempówką. Po prostu musiałam. A tak to spokojnie, mżawiło, błoto chlapało a i tak fajnie :) Kategoria 30-50km
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
13.12.2013
Niedziela, 15 grudnia 2013 | Komentarze 0
Siatka na UP połączona ze śledzikiem. Łażenie po mieście do 4 nad ranem z piłką do siatki - bezcenne..Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
12.12.2013
Niedziela, 15 grudnia 2013 | Komentarze 0
Hala. Trochę lekkiej, bieganie, skakanie przez ławki, skrzynie, turtanie po materacach no i siatkówka. Ciepło było :P Kategoria lkkg
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
11.12.1013
Czwartek, 12 grudnia 2013 | Komentarze 0
Siatkówka na CzubachDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
02:00 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
09.12.2013
Czwartek, 12 grudnia 2013 | Komentarze 0
Hala, jakieś skakania, biegania i siatkówka Kategoria lkkg
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
08.12.2013
Poniedziałek, 9 grudnia 2013 | Komentarze 0
Siatkówka na UP. Strasznie śliska podłoga na hali. Było kilka niebezpiecznych sytuacji.Dane wyjazdu:
34.00 km
34.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
08.12.2013
Poniedziałek, 9 grudnia 2013 | Komentarze 0
Trening mtb z chłopaczyskami z Litwy. To znaczy ja ze ścieżki ;). Nad zalewem fota z Mikołajem - morsem, którego dodatkowo oskubaliśmy z cukierków. W lesie nieco gorzej niż wczoraj bo śnieg porozjeżdżany a do tego trochę zmarznięty. Na Cienistej odłączyłam się od grupy i podłączyłam się do Mejdejów. Później spotkaliśmy Trenejra, Olka i Grendę, który się chyba rozdwoił, bo na początku jechał z grupą litewską :D. A na koniec trafił się jeszcze Mikołaj - kolarz, który 365dni w roku jest Mikołajem :D.Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2