Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi czarniatko z miasteczka Lublin. Mam przejechane 21116.45 kilometrów w tym 3627.17 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czarniatko.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
25.00 km 20.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:129 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kju

04.10.2013

Piątek, 4 października 2013 | Komentarze 3

Zmusiłam się do wyjścia na rower. Zmusiłam - to bardzo adekwatne słowo, bo od zakwasów po wczorajszym bieganiu, ledwo z łóżka wstałam i w ogóle ledwo dawałam radę chodzić. W pracy wszelkie schodki i stopnie stanowiły nie lada wyzwanie :D. Z tej okazji uskuteczniliśmy z Ifsonem TYLKO, a może i AŻ ultra lekkie szwendanie po okolicznych zagajnikach. Jest minimalnie lepiej, ale uda wciąż strasznie bolą.
Kategoria <30km



Komentarze
czarniatko
| 07:30 sobota, 5 października 2013 | linkuj hehehe nie ściemniam. Sezon już zakończyłam, a ból nóg wciąż nie ustępuje. Zaraz zabieram się za masaż :)
gello1
| 04:50 sobota, 5 października 2013 | linkuj bieganie-trudne słowo :/
Magic
| 21:42 piątek, 4 października 2013 | linkuj Czy jutro masz jakieś zawody i ściemniasz konkurencję??? ;-)
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin