Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec21 - 1
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń12 - 3
- 2013, Grudzień26 - 15
- 2013, Listopad15 - 24
- 2013, Październik19 - 23
- 2013, Wrzesień17 - 22
- 2013, Sierpień27 - 7
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 13
- 2013, Maj22 - 9
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec28 - 2
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń14 - 25
- 2012, Grudzień12 - 36
- 2012, Listopad9 - 13
- 2012, Październik2 - 14
- 2012, Wrzesień19 - 38
- 2012, Sierpień16 - 57
- 2012, Lipiec17 - 60
- 2012, Czerwiec19 - 75
- 2012, Maj12 - 77
- 2012, Kwiecień15 - 93
- 2012, Marzec11 - 31
- 2012, Luty15 - 34
- 2012, Styczeń15 - 68
- 2011, Grudzień14 - 66
- 2011, Listopad11 - 94
- 2011, Październik10 - 75
- 2011, Wrzesień23 - 104
- 2011, Sierpień23 - 84
- 2011, Lipiec18 - 44
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Dane wyjazdu:
113.00 km
0.00 km teren
04:20 h
26.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
1.05.2012
Wtorek, 1 maja 2012 | Komentarze 7
Pierwsza setka w tym roku. Całkiem przyzwoicie się jechało. Przy okazji odnowiłam biało-brązowe paski na udach i ramionach :). Asfalty różne. Do Zakrzówka luksus, do Wilkołaza też + gigantyczne pobocze, na którym ze 3 szosy mogłyby jechać obok siebie. Od Wilkołaza do Borzechowa słabo, za Borzechowem względnie dobrze a luksusowo zrobiło się przed Bełżycami i tak już miałam do końca. Trochę się pogubiłam ale jak na babę to i tak dobrze :>. Po 70km puls wskakiwał wysoko z byle powodu i nie chciał spadać. Jak nic brak wyjeżdżonych kilometrów. Całą drogę sama. Mało kolarzy, ale też o 9 wyszłam to pewnie ludzie jeszcze odsypiali grille itp :>Komentarze
Magic | 22:05 środa, 2 maja 2012 | linkuj
Iwo słusznie prawi - najpierw trzeba się prawidłowo wykurować a potem ścigać. Odwrotna kolejność raczej nie przynosi sukcesów i to w obu kwestiach... :-(
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!
